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三分鐘健身v12

軟件大小:30.45MB

軟件語言:簡體中文

用戶評分:

軟件類型:國産軟件

授權方式:免費版

下載官網:juhua377324.cn

更新時間:2019-07-16

軟件分類:生活應用

運行環境:Android

殺毒檢測 無插件 360通過 騰訊通過 金山通過

三分鐘健身,一款鍛煉健身類型的生活服務app。适合時間少的用戶,能帶給高效燃燒卡路裡,高困難強度的循環健身,包括肌肉鍛煉和有氧鍛煉。真人教學,專業輔導,簡單容易學,快速入門,鍛煉方法豐富,帶給你最極緻的鍛煉體驗。

界面預覽圖:

三分鐘健身

三分鐘健身軟件介紹

- 專門針對時間緊迫的人而設計的安全、高效的鍛煉。 

- 基于科學研究,以盡可能在最短的時間内提供最大的益處。 

- 建立在高強度循環鍛煉(HICT)基礎上,主要針對肌肉鍛煉和有氧健身。 

三分鐘健身軟件特色

簡短易學,快速入門,不需要去健身房,每天隻需花三分鐘健身運動,健康有效。 

- 智能計劃,科學健康 

針對你的運動目标,你的運動基礎,制定最适合你的科學運動計劃。 

- 真人教學,專業指導 

全程語音督導,陪伴式真人教學,不用背組數,不用記次數,還有動作詳情指導,避免錯 

誤的動作損壞身體。 

- 豐富分類,不斷更新 

你可以在這裡找到你想要的課程,不管是有氧訓練還是力量訓練,還有針對不同部位的訓 

練和不同難度的訓練。

為什麼要運動?

專門針對時間緊迫的人而設計的,建立在高強度循環鍛煉(HICT)基礎上,是安全、有效、高效的鍛煉,主要針對肌肉鍛煉和有氧健身。

益處:

快速而且有效的方式來減掉多餘的脂肪;高強度循環鍛煉能有效提高心肺功能。

以最少的投資獲得最大的收益!

軟件截圖

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